0~3 个月的宝宝如果出现肚子胀得圆滚滚,总是发出“咕噜咕噜”的声音,还经常乱蹬乱踹、使劲用力,把小脸涨得通红,好像拉便便又拉不出来的样子,哭闹不安很可能就是胀气了。
胀气的宝宝往往有频繁、剧烈的哭闹,尤其是夜里,抱、哄、喂奶都没用,要一直哭到没力气、排气或排便才停止。所以接下来手把手教您操作新生儿排气操。
一、准备工作
①时间正确:若给宝宝做排气操,应在吃奶后半小时后进行,若刚吃完奶做容易吐奶,应避开宝宝爱吐奶的时间段,若宝宝饿了会哭闹不让大人操作。
②温度合适:室内温度在26-28度之间比较好,因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好。注意:做操的时候室内不要有对流风,以免宝宝着凉。
③注意卫生:护理宝宝的人员一定注意指甲不要太长,做操前用肥皂洗干净双手,抹好护肤霜,并搓热双手。
二、 排气操这么做
动作1:小宝宝平躺,用手指或手掌以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。 每天睡觉前,宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。
动作2:大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次; 再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次; 动作3:家长握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次; 动作4:垂直抱起双腿,挤压腹部,做8次。 动作5:家长一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替做8次。 可能有的小宝宝不太接受排气操,如果是新生儿哭闹的情况下就停止做操,宝宝在情绪好的情况下进行。注意:如果小宝宝脐带没有脱落,做操时不要暴露或碰到脐带。如果小宝宝不接受,可以等宝宝再大一些去做。 广州家政公司找保姆、月嫂、育婴师、早教师、钟点工,就找广州爱邦家家政服务公司。家政到家电话:13922397816 |