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宝宝肠胃不好竟然与家长平时的习惯有关,快来了解一下吧

2019-3-4 22:33| 发布者: Aibangjia| 查看: 116| 评论: 0

摘要: 一、早餐营养不全面,家长懒省事 一日之计在于晨,早饭是一天中最重要的,之前看过一档日本节目,里面育婴师对宝宝的早饭极为看重,从蔬菜到肉类,都注意把握分量,因为只有早上吃好了,宝宝才能元气满满开始新的一 ...

一、早餐营养不全面,家长懒省事

一日之计在于晨,早饭是一天中最重要的,之前看过一档日本节目,里面育婴师对宝宝的早饭极为看重,从蔬菜到肉类,都注意把握分量,因为只有早上吃好了,宝宝才能元气满满开始新的一天。

 

然而很多中国家长却懒省事,早上随便两片面包一个煎蛋就把宝宝打发了,更有甚者,甚至让宝宝带点饼干面包凑合一下,却不知道这些都是高热量食物,没有暖胃作用,也不适合我们国人的肠胃。宝宝吃了这些,不仅容易发胖,营养也不够全面,吃多了发育自然跟不上同龄人。

 

二、端着碗追着喂饭、孩子养成不良饮食习惯

很多大人多是追着喂小孩,养成了很多小孩不喂就不吃饭的坏毛病。殊不知,这坏毛病一旦养成,受影响的不止宝宝的肠胃,因为这个行为还会破坏宝宝的专注力,让她以为自己边吃边玩是被允许的。

 

到时候不仅可能发育迟缓,还会影响以后的学习能力,可以说对宝宝百害无一利,家长千万别再犯了。

 

三、边吃饭边喝水,喜欢给宝宝吃汤饭

有些妈妈为了省事,总爱给小孩吃汤泡饭,这样洗碗方便又操作简单,结果导致小孩的饮食习惯就是边吃饭边喝水,不然无法下咽。

 

对肠胃来说,这个习惯自然杀伤力极大,消化能力差、不吸收,身体发育就会受影响。

 


四、宝宝吃饱了,家长继续塞

这是很多家长存在的问题,宝宝饭量大小不是由家长说了算,而是宝宝自己,饿了他自然会闹着吃,家长没必要硬塞,不然只会让宝宝产生抵制心理。倒不如宝宝吃多少就喂多少,如果宝宝中间饿了,家长也别心软,一定要等到下个饭点再喂,免得宝宝吃饭时不好好吃。

 

如果上面四个习惯你有的话,要及时改正噢。

 

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